CuF schrieb:Hallo in die Runde!
Gute Erfahrungen haben wir in diesem Jahr auch mit Polenta gemacht - gibt’s fast in jedem Supermarkt! Mit etwas getrocknetem Rosmarin und Parmesan verfeinert - köstlich und schnell. Ich habe es immer auf Vorrat gemacht!
Gruß und guten Appetit
Friederike
Gut daß wir alle nicht den gleichen Geschmack haben (Couscous...).
Polenta ist nichts anderes als ganz simpler Brei aus Maismehl.
In Italien meist aus gelben Mais, in Afrika meistens aus weißem Maismehl.
Da brauchst Du kein Importprodukt zu kaufen, Das afrikanische Massennahrungsmittel Maismehl reicht.
Mischt Du unter Deine Portion abends etwas Wasser, läßt es übernacht ziehen, und kochst das morgens auf, evtl. unter Zugabe von etwas Milch, Zucker und Butter. Genannt Mieliepap.
Die Schwarzen kochen auch noch Fleisch dazu, oder eine Dose Pilchards (Heringe) in Tomatensauce.
Es gibt genügend Leute, die sich afrikanisches Maismehl aus weißem Mais im Koffer nach Europa schleppen.
Die Varianten sind unendlich, und es ist nahrhaft und das billigste Nahrungsmittel am Markt. Für morgens, mittags und abends.
Und die Südafrikaner essen das als Pap zum Braai, zubereitet wie die italienische Polenta.
Viele hier kennen das, andere wahrscheinlich nicht. Man braucht nicht immer Wildfilet morgens mittags und abends.