Hallo JuliaB, mit Gamedrives habe ich keine Erfahrung (bin immer selber gefahren) aber mit Rückenproblemen kenne ich mich aus. Bauch- und Rückenmuskulatur einsetzen wurde schon erwähnt…..sollte sowieso zum Standardrepertoire gehören. Falls dein Problem eine instabile LWS ist, hilft u.U. auch ein Mieder, zumindest der Psyche, du fühlst dich sicherer…aber manche orthopädische Mieder sind u. U. unbequem und schränken sehr ein, nimm daher einen ganz normalen (Biker-) Nierengurt mit und trage diesen einfach tiefer, über dem Kreuzbein. Diese Gurte sich leicht, haben in jedem Koffer Platz, billig, unterwegs waschbar…
Und nachdem deine Rückenschmerzen schon wieder (von selbst?) vergangen sind, wirst du sowieso keine Probleme haben, also genieße die Vorfreude und die Reise,
Grüße

Hallo,

ich finde die von Berg-Eule beschriebene Methode die beste von allen. Dadurch, dass Du flexibel auf die Bewegungen des Autos reagierst, setzt Du automatisch alle Muskeln ein. Und die stützen wiederum die Wirbelsäule, sodass kein Stoss bis zur Wirbelsäule vordringen kann, wird alles vorher durch die Muskeln abgefedert.

Du dürftest mit dieser Art des Sitzens eigentlich keinerlei Probleme haben.

Gruss Beate

noch ein kleiner Punkt:
Je weiter du hinten sitzt desto meht schaukelt es, desto meht mußt du wie von berg-eule beschrieben aus tänzeln,
versuche zwischen den achsen des autos zu sitzen , da sind die amplituden geringer und du mußt weniger dagegen arbeiten
liebe grüße
gerhard

Hallo Julia,

ein wichtiger Punkt - ein Elephant oder Rhino Drive ist kein normaler Game Drive, bei dem man auf einigermaßen vernünftigen Farmwegen fährt. Normalerweise fahren die (zumindest in Palmwag und am Grootberg), wenn sie eine "verfolgenswerte" Spur entdeckt haben, quer durch das Gelände. Da kann der Driver die allseits beschriebene Rücksicht kaum walten lassen. Es sind ja noch andere Gäste dabei, die er nicht enttäuschen will, weil er die Farmwege nicht verlassen hat.

Daher noch einmal mein Rat: Nehme ausreichend Diclo oder was auch immer mit und dann sollte es gehen.

Liebe Grüße
Gerd

Hallo Julia!

Setze Dich in den Beifahrersitz - ist am wenigsten holprig. Ich finde auch Landrover deutlich weicher gefedert als Landcruiser.

Hallo,

herzlichen Dank an alle, die mir geantwortet haben.
Ich habe ein paar gute Idee bekommen bezüglich des Wie und Wo und fühle mich nun etwas sicherer.

Nun muss ich also selber meine Enscheidung treffen - aber so ist das im Leben

Nochmals vielen Dank

LG Julia