Hallo miteinander
Ich - Vegetarierin - werde im November mit einem "Karnivoren" in Namibia unterwegs sein, mit Übernachtung teils in Lodges, teils auf Campsites. Es scheint mir, dass das namibische Essen ziemlich fleischlastig ist, was meinen Mann freut, mich aber weniger.
In Restaurants wird es wohl kein Problem sein, was Vegetarisches zu bekommen (ich bin unkompliziert und brauch keine extra Tofu-Würstchen) aber was kriegt man in den Läden zur Selbstverpflegung bzw. für unterwegs?
Hat jemand damit Erfahrung und vielleicht ein paar Tipps für mich?
Vielen Dank im Voraus!

Es ist eher umgekehrt. In den Supermärkten bekommst Du alles, um Dich abwechslungsreich und lecker vegetrarisch zu ernähren. In den Restaurants und Lodges ist die Auswahl da deutlich eingeschränkter. Bei Lodges am besten schon bei der Buchung angeben, dass ein Vegetarier dabei ist, und dann bei der Ankunft gleich daran erinnern.

Moin Carinah,

es gibt einige Threads zu dem Thema - nutze mal die Suche.
Du bekommst in Restaurants alles (auf Lodges/Gästefarmen etc. sage vielleicht vorab Bescheid). Als Selbstversorger bekommst Du in den großen Städten auch alles zu kaufen - je kleiner der Ort desto schlechter wird die Auswahl, v.a. was Variationen an Salaten und Gemüse angeht.

Hier siehst Du z.B. eine kleine Auswahl von Maerua Superspar hier in Windhoek: www.maeruasuperspar....rket/the-health-nut/

Viele Grüße aus Windhoek
Christian

Hallo Carinha
Meine Partnerin und ich reisen jeweils in derselben Konstellation. Meine Partnerin ist Vegetarierin und ich esse gerne ab und zu Fleisch.

Wir Campen meistens und kochen selbst. Gemüse/Früchte findest du wie in Europa in jedem grösseren Supermarkt mehr als genug. Wir hatten noch nie Probleme. Klar kann es sein, dass ihr in kleineren Läden (z.B. in Puros) kein frisches Gemüse findet, jedoch werdet Ihr auch dort mindestens Dosengemüse einkaufen können.
Wenn ihr in Windhoek in den Maerua Superspar einkaufen geht, findet ihr hinter der Gemüse- und Früchteabteilung in einem eigenen „organic food“ Bereich sogar Tofu, Sojaklösse etc.
Die Lodges sind ebenfalls gut auf Vegetarier/innen vorbereitet. Wir haben in Lodges jeweils direkt beim Einchecken ein vegetarisches Essen angemeldet. Das hat auch immer super geklappt.
Es ist also überhaupt kein Problem als Vegetarierin Namibia zu bereisen. Sowohl als Selbstversorger als auch als Lodge-Besucher.
Gruss Pascal

Vielen Dank allen, ich bin beruhigt!